想学瑜伽在哪里有培训

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完全跟不上，所以我也不多写了，没有发言权哈哈以上都是自己的心得其实我对瑜伽的理解，就是瑜伽能让我沉下心来，练完一节课真的是身心舒坦，瑜伽能让人更清晰的了解自己的身体，知道身体的薄弱之处，同时瑜伽也能让人平静，这就是我喜欢瑜伽的原因，很简单，没那么神乎的东。