Benny老师如是说：在瑜伽修习的道路上，缺少正确的觉知和智性的习练就犹如在黑暗中独行，找不到方向。而智性的习练不仅能雕刻身体的外在，更多的能够驯服头脑的小我，剥离外表的虚妄，启迪内在的真实，获得对于习练正确的认知。　　　　授课老师：　　　　——艾扬格瑜伽Junior1认证老师Benny蔡喆　　2017年B...