1、瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学科学和艺术于一身瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体考古学家。2、瑜珈哲学认为练习瑜珈可以激...