2款式简洁大方利落衣服上不要有太多的饰物尤其是金属带或结，以防止铬着身体，造成不必要的伤害应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准3样式裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑冬天服装以长裤长衣为主夏天以短衣裤为主。我就在中国瑜伽联盟学的和考的瑜伽证，现在市面上教瑜伽的人越...