1、2排毒瑜伽，在大量饮淡盐水，配合排毒动作的情况下，是会拉肚子滴，并且练习前和练习后的注意事项一定要注意。2、因为女性的腹腔是开放的，而你练习瑜伽时，腹部加压，然后通过开放处排气，很正常瑜伽在做挤压和扭柠时出现排气打嗝现象都是非常正常的这说明您的动作做得很到位起到了应有的作用是好现象呢呵呵不要不好意...